Trending Post...

Thursday, April 26, 2012

Teh hijau dan Kesehatan Gigi

Teh hijau telah lama dikenal sebagai minuman kesehatan. Lebih dari 4000 tahun bangsa asia kuno telah mengenal manfaat teh hijau.
Teh hijau diketahui bermanfaat untuk menghindarkan dari masalah-masalah kesehatan. Masalah seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan berbagai masalah kecantikan. Bagaimana manfaat teh hijau pada kesehatan gigi dan mulut?
Seorang peneliti Jepang bernama Dr. Yoshihiro Shimazaki mengatakan, konsumsi secangkir teh hijau secara teratur bermanfaat pada penyakit gusi dan jaringan pendukungnya.
Manfaat tersebut didapat dari kandungan antioksidan yang disebut polyphenol dan Catechin. Senyawa antioksidan tersebut mampu meredakan peradangan. Penyakit gusi biasanya disertai dengan peradangan dalam berbagai tahap. Konsumsi teh hijau memperbaiki kondisi peradangan dan memberikan kesempatan tubuh untuk memulihkan kondisi kesehatan gusi.
Aksi polyphenol bermanfaat untuk mencegah insidensi kanker rongga mulut. Menetralkan radikal bebas yang menginduksi kanker rongga mulut.
Untuk anda yang bermasalah dengan bau mulut (halitosis), teh hijau dapat menjadi salah satu pilihan untuk mengatasi masalah. Sekali lagi polyphenol memiliki efek antimikrobial dan deodoran. Manajemen bau mulut ditekankan pada pengurangan konsentrasi mikroba. Mikroba mengubah substansi protein menjadi VSC (Volatile Sulfur Compound). VSC diantaranya adalah H(2)S dan CH(3)SH yang bertanggungjawab pada munculnya bau mulut atau halitosis. Teh hijau memiliki dual effect antimikroba dan deodoran sehingga efektif mengatasi bau mulut atau halitosis.
Pembentukan plak menyebabkan gigi mudah untuk berlubang. Lapisan tipis yang dihuni bakteri ini akan menyebabkan situasi asam di dalam rongga mulut. kondisi rongga mulut yang asam akan menyebabkan terjadinya lubang pada struktur jaringan keras gigi.
Teh hijau dengan catechin mengurangi kadar keasaman plak. dengan demikian maka teh hijau mampu memperlambat aktivitas bakteri untuk menyebabkan lubang pada gigi.
Dengan manfaat yang baik tersebut, tidak ada salahnya untuk mulai mengonsumsi teh hijau. Rasa pahitnya memang sedikit mengurangi minat, namun dengan manfaat yang banyak maka sangat beralasan untuk memulai sebuah kebiasaan baik. dms

Artikel ini dapat pula dilihat di SINI